Bewusstseinsarbeit

Unter Bewusstseinsarbeit verstehe ich verschiedene Methoden, um sich selber besser kennen zu lernen und zu verstehen, warum Probleme da sind und was uns eine Krankheit zu verstehen geben will. Diese Art Arbeit ist sehr individuell und gibt uns die Chance, Themen in unserem Leben bewusst zu machen, zu akzeptieren, gegebenenfalls auch zu verändern und so unser Leben mit Wohlbefinden, Akzeptanz und Erfüllung zu führen.

Ich arbeite in der Bewusstseinsarbeit unter anderem mit körperorientierten Visualisierungstechniken, mit Meditationen, mit Entspannungsübungen, mit der Radionik, mit Ritualarbeit und anderen Übungen.

Mit Visualisierungstechniken können Selbstheilungsprozesse bei erkrankten Frauen aktiviert werden. Körperempfindungen, körperliche Beschwerden und seelische Erkrankungen können dank der inneren Bilder, die uns unser Körper mitteilt, zum Vorschein kommen und begriffen werden.

Ziel ist es, dass Frauen eigenverantwortlich und selbstbestimmt gesundheitsfördernde Massnahmen erarbeiten. Dies sind Selbstheilungsschritte, die Frau in ihrem Alltag anwenden kann.

Oftmals kann auf diesem Weg wieder eine Annäherung an den eigenen Körper stattfinden und damit auch die Möglichkeit, mit dem Körper und der Seele, die beide untrennbar miteinander verbunden sind, Kontakt aufzunehmen.

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